Negyedéves személyreszabott program

Az edzéstervek fejlesztése során fontos, hogy a sportolók megfelelő személyre szabott megoldásokat kapjanak. 

A legtöbb sportoló, akár profi, akár amatőr szinten, küzd a hatékony edzési módszerek megtalálásával. A személyre szabott edzéstervek segíthetnek maximalizálni a teljesítményedet és elérni a kitűzött célokat.

Ha a meglévő konditermi edzéstervek közül egyik sem felelne meg az igényeidnek, lehetőséged van egyéni edzésterv kérésére, amely 100%-osan megfelel a sportágad követelményeinek. 

Az edzésterv lehet ON SEASON vagy OFF SEASON típusú, attól függően, hogy a versenyszezonban vagy a felkészülési időszakban vagy.

Az edzéstervek ára természetesen a személyre szabott igények függvényében változik.

 A cél az, hogy minden sportoló a legjobbat hozza ki magából.

Ár: 45.000  - 90.000 Ft

Összeségében kinek ajánlom a fenti előfizetést?

Minden olyan amatőr és profi sportolónak, aki szeretné, ha a szezon alatt és a felkészülések alatt is olyan személyre szabott, profi tervvel tudna haladni :

• amivel valódi fejlődést tud elérni a pályán.
• ami a szintjéhez van állítva.
• ami a heti ritmushoz van állítva, a mérkőzést és a fáradtságot is figyelembevéve.
• ami a felkészültségéhez és a felszereléséhez van szabva.
• ami tartalmaz erő és robbanékonyságfejlesztést megfelelő arányban sprint és állóképességi edzésekkel kiegészítve!