GYORSASÁG, ROBBANÉKONYSÁG, ERŐ, IZOMÉPÍTÉS, ÁLLÓKÉPESSÉG-FEJLESZTÉS? 

MIRE VAN SZÜKSÉGED? ITT MINDENRE TALÁLSZ MEGOLDÁST! 

GÖRGESS VÉGIG AZ OLDALON!

Minden edzéstervem, elsősorban rendszeresen sportoló személyeknek készültek, akik rendelkeznek megfelelő tapasztalattal az ilyen vagy ehhez hasonló gyakorlatok végrehajtásában.